top of page

​
YOGA HARI OM
Associazione Sportiva Dilettantistica
San Giacomo di Veglia
CORSI DI YOGA E MEDITAZIONE
Inizio dal 25 settembre 2023
con Silva Sutradevi
​
INFORMAZIONI GENERALI​
​
COSA INDOSSARE
​
Si consigliano abiti comodi di colore preferibilmente chiaro e calzini.
COSA PORTARE
​
Un tappetino oppure una coperta spessa da ripiegare.
Un cuscinetto per una comoda seduta a terra.
Un plaid per coprire il corpo durante il rilassamento.
Un sacchetto per le scarpe (che lascerete all'entrata).
​
SI PREGA DI . . . .
​
- giungere in sede a stomaco vuoto da almeno due ore.
- essere puntuali ! Essere in sala almeno 5 minuti prima dell' inizio della lezioni è importante.
​
​
​
​
​
​

bottom of page