
YOGA HARI OM
Associazione Sportiva Dilettantistica
San Giacomo di Veglia
INFORMAZIONI CORSI
CORSI in PRESENZA/ONLINE con Mascia e Silvia Dhyanpal Kaur
Tutte le lezioni averranno in presenza.
Carnet 10 lezioni € 100
Carnet 4 lezioni € 50
Lezione singola € 15
Il carnet si rinnova al termine delle lezioni oppure allo scadere della validità .
I corsi verranno attivati al raggiungimento del numero minimo di 6 partecipanti.
YOGA E MINDFULNESS
LEZIONI PRIVATE e MINI GRUPPI in giorni e orari da concordarsi con Silva Sutradevi.
INFORMAZIONI GENERALI
COSA INDOSSARE
Si consigliano abiti comodi di colore preferibilmente chiaro e calzini.
COSA PORTARE
Un tappetino oppure una coperta spessa da ripiegare.
Un cuscinetto per la seduta.
Un plaid per coprire il corpo durante il rilassamento.
Un sacchetto per le scarpe (che lascerete all'entrata).
SI PREGA DI . . . .
- giungere in sede a stomaco vuoto da almeno due ore.
- essere presenti in sala almeno 5 minuti prima dell' inizio della lezioni.
ATTIVAZIONE CORSI
Tutti i corsi verranno attivati se raggiunto un numero minimo di 6 partecipanti.
ORARIO LEZIONI (provvisorio)